新闻中心News
体育养分师:瓜迪奥拉帮帮梅西养成杰出饮食民俗以裁汰伤病
欢乐真人麻将指日,西班牙奥运代表队的养分师博阿达采纳媒体采访,说到了足球运发动和合理饮食之间的合联。 一个最好的例子即是梅西。当瓜迪奥拉到来时,他从吃披萨造成了杰出的饮食,之后没有再受伤。我以为这是一个很显然的例子,是以绝大大批运发动都有养分师和物理诊治师来拟定他们的饮食安排。 他们大凡喜爱吃三文鱼,由于它是一种优质的脂肪卵白。三文鱼富含Omega-3,比起白鱼如鳕鱼、鲈鱼或金枪鱼更令人满意。 你提到了梅西通过杰出的饮食省略了伤病,而登贝莱则因饮食失当显现了身体题目。 永远来看,饮食的改革必定有所显示。咱们都领略,做过饮食安排后,吃得更好饮食,运动时的显露会更好。没有哪个养分师会不信托杰出的饮食意味着更好的显露。 再有一个相反的例子,那即是马科斯-略伦特,他具有一个良好的身体本质,并厉肃效力饮食。 正好,马科斯-略伦特也是咱们的客户。他吃有机三文鱼、野生鲈鱼和豪爽的鱿鱼。他的身体状况很好,伤病很少,这一面要归功于他杰出的饮食。 我以为他们正在俱笑部的方法顶用餐是好的,如许俱笑部能够领略运发动吃了什么,并确保他们获取了最好的饮食。我以为这是让运发动获取杰出饮食的一种体例。当咱们看到现正在的体能天性饮食,比方过去三十岁后状况下滑的运发动,现正在像许多垂老的球员正在38岁时仍能与姆巴佩对立,个中逐一面来因是饮食的改革,而不只仅是身体熬炼。 Peix a Casa(该养分师公司)凯旋的法门是什么,乃至于吸引了浩瀚足球运发动和顶级运发动? 咱们的公司埋头于供给家庭送货的真空包装鱼类任事,一齐的任事都是性情化的。约莫两年半前饮食,一位当时正在奥萨苏纳踢甲级联赛的女球员合联了咱们,看看咱们是否能够遵守她的养分师的央浼为她供给食物,这即是全盘的早先。 有些情景下,养分师直接合联我。有些俱笑部曾经供给这种任事,他们合联了咱们;也有直接从运发动那里接到的哀告,再有许多代表也向他们保举了咱们的任事。 确实,大大批是女性运发动。当咱们早先团结时,女运发动们会保举给她们的同伴和其他运发动饮食,但咱们认识到女性运发动的薪水很低,是以她们很难负责高质地的鱼类。咱们以为,援帮女性运发动的一种体例是与她们团结,帮帮她们改革饮食。 咱们与很多运发动团结,他们正在社交媒体上保举咱们饮食,咱们为他们供给任事。再有许多运发动是志愿行使咱们的任事。正在女性运发动中,咱们通过承受她们无法获取的薪水的逐一面,供给本原的饮食援帮来援帮她们的发展。我向来是体育的狂热嗜好者,看到女性体育的伸长额表棒。咱们额表忻悦。体育养分师:瓜迪奥拉帮帮梅西养成杰出饮食民俗以裁汰伤病